Welkom bij onze retraites
Stilte retraites
met meditatie & yoga & compassie
Moet je er echt even tussenuit?
Omdat je hoofd overloopt? Omdat je je opjaagt en uitgeput voelt en je lichaam begint te protesteren? Omdat je altijd bezig bent met anderen en niet aan jezelf toekomt? Omdat je op een kruispunt van je leven staat en niet goed weet hoe en waar te beginnen
Verlang je naar een onbezorgd leven?
Wil je af van alle stress en weer genieten van het leven en tevreden zijn met wie je bent en wat je hebt? Wil je de dingen doen die jou echt voldoening geven in plaats van dat je alleen maar aan het hollen en organiseren bent?
Dan zijn onze weekend stilte retraites misschien wel wat voor jou. Wij organiseren deze retraites op de prachtigste plekken in Noord Groningen ‘The land of Now’ en op Terschelling.
Een weekend lang geen enkele beslissing nemen
Niets zal je doen denken aan je verplichtingen en verantwoordelijkheden thuis.
Samen met de dagelijkse yoga- compassie oefeningen, stilte meditatie én duurzame en vegetarische maaltijden, zijn dit de beste ingrediënten om alle mentale en fysieke ballast van je af te laten glijden en weer te weten wat voor jou belangrijk is in het leven.
Je krijgt waardevolle inzichten en praktische handvatten waarmee je eenmaal thuis die dingen kunt gaat doen die jou blij maken. Zodat je gezond en gelukkig gaat leven. Zonder (onnodige) stress.
Deelnemers noemen het vaak levensveranderende ervaringen.
"Op deze prachtige locatie is het zo fijn om even tot rust te komen en tijd te maken alleen maar voor mijzelf. Zo stil, zo ruimtelijk, zo'n grote yoga ruimte, ontzettend lekker eten en een heerlijke hotelkamer voor mijzelf. Echt een aanrader!"
— J. van der Haan
Stilte retraite 16 t/m 18 juli 2021 Thema; LICHTHEID
In stilte naar binnen keren en met energie naar buiten treden. De lichtheid ervaren van het NU en daarmee mogen oefenen. Los van programmeringen, patronen en gedachten.
Op een prachtige stilte plek ‘The land of Now’ in Siddeburen beoefen je Mindfulness/ Yoga en compassie in stilte.
Stilte retraite Terschelling 22, 23, 24 oktober 2021. Thema; ACCEPTATIE
Heerlijk in stilte lopen op het strand, alles laten bezinken en even tijd voor jezelf. Het ervaren van acceptatie om zo meer te kunnen stromen en minder strijd te ervaren. Tijdens deze stilte retraite staan Mindfulness/ yoga en compassie centraal waarbij niets moet en alles kan. Er wordt een prachtig programma aangeboden.
Stilte retraite 17, 18 & 19 december 2021 Thema; TIJD VOOR JEZELF
Op een prachtige stilte plek ‘The land of Now’ in Siddeburen (een dorp in provincie Groningen) beoefen we Mindfulness , Yoga en compassie in stilte. Er is genoeg tijd voor jou.
Stilte retraite 18, 19, 20 november 2021 Lochem. Them; ENERGIE
Tijd en ruimte om te oefenen met in het nu zijn. I.p.v. de beweging naar buiten, er is ruimte voor beweging in jou.
Heerlijk in de natuur zijn. Yoga, meditatie en compassie samen ervaren. Tijdens deze stilte retraite staan Mindfulness/ yoga en compassie centraal waardoor energie kan stromen en je hierin beter kunt waarnemen.
Direct aanmelden voor een stilte retraite weekend
Je kunt onderstaand aanmeldformulier invullen.
Maar je kunt dit ook later doen en gewoon even een mailtje sturen, via deze link Aanmelden retraite